Cvičení s Martinou pro "školáky" od 10 let

od 20.9. (středa) 15:15-16:15

Cvičení je zaměřeno na posílení trupového svalstva, napřímení páteře, protažení svalů s tendencí ke zkrácení, zlepšení uvědomění si vlastního těla a tím i lepší svalovou spolupráci, přesnost a efektivitu.

Pro koho je určeno:

- pro aktivní sportovce, jako kompenzační cvičení ať už k volejbalu, fotbalu či tenisu

- pro aktivní počítačové hráče, jako kompenzace dlouhého sezení či ležení

- pro pilné studenty jako relaxace od učení - pro všechny ostatní, kdo mají radost z pohybu

Cvičení vede fyzioterapeutka Mgr. Martina Holmanová

Bližší info 734 523 373

Cena 800 Kč /10 lekcí Kapacita min. 15